- Katılım
- 15 Tem 2023
- Mesajlar
- 11,789
- Tepkime puanı
- 12,589
- Puanları
- 113
Yumurta haşlayın 15 dk, ceviz fındık, yulaf doğal probiyotiktir, kızıldarı, Ispanak, dereotu, maydanoz sapı, brokoli, susam, kalamar kemiği rendeleyin sebzeleri doğrayın üzerine rende yapın, muzNe verebiliriz protein olarak tavsiyelerinizi almak isteriz beslenme konusunda
Bunlar kilo aldırır ve vitamin deposudur