1 haftada 6 gun vitamın olmaz, siz onu şöyle uygulayın, örneğin pazartesi günü probıyotık suluguna koyun 1 mercımek tanesı kadar yarım suluga. bir kaç saat sonrası saf su koyun, gerwit is örneğin çarşamba veya perşembe günü kullanın sabah yarım suluga 5 damla, ve bir kaç saat sonra suyunu tekrar yenıleyıp taze su koyun. Bu şekilde bir duzen uygulayın, vitamınlerın fazlası kuşları sudan soğutur ve su içmek istemez çünkü.